Clases de entrenamiento de respiración y flexibilidad

Modalidad: Online

Nivel: Iniciante

En estas clases ampliarás tu capacidad respiratoria y ganarás flexibilidad en toda la columna y articulaciones (hombros y cadera) claves para dominar las distintas técnicas de calistenia.

NO es necesario tener implementos, solo un piso cómodo y tu propio cuerpo

*Clases quedan grabadas para realizar en cualquier momento en caso de no poder asistir.