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Asesoría Inicial – Evaluación Nivel de Calistenia

$15,000.00

SKU: Calistenia 5 Categoría:

Descripción

En esta asesoría inicial te evaluamos:

  • Capacidad respiratoria
  • Nivel de conciencia corporal
  • Técnicas de equilibrio tanto de brazos como de piernas
  • Fuerza
  • Flexibilidad
  • Capacidad de movimiento

 

Además, te asesoramos en tu hábitos para tu salud y estado físico:

  • Ejercicios diarios de respiración
  • Alimentación
  • Descanso

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La Calistenia es una disciplina de entrenamiento físico que se caracteriza por el uso de la estructura corporal propia y la fuerza de gravedad para realizar los ejercicios.

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Te ofrecemos focalizarnos en ti, en tus necesidades y tus tiempos. Ven a un espacio diseñado para tu bienestar, donde desarrollarás la mejor versión de ti.

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